Medica

Y así refiere la Real Academia de la Lengua Española como  hemos de nombrarnos las mujeres que realizamos esta profesión y lo mucho que nos cuesta....

médico -ca. ‘Persona que ejerce la medicina’
. El femenino es médica (→ género², 3a):
«La médica quiere tratarle la cistitis con nitrato de plata» (Futoransky Pe [Arg. 1986]). No debe emplearse el masculino para referirse a una mujer: la médico.

Cartel indicativo del baño de mujeres del Festival de Musica Celta del Ortigueira. Galicia.

Hablar de muerte

Hablar de muerte no es sencillo aunque es algo vital e importante. Este proyecto recoge ideas de todas las personas acerca de esta parte escondida de nuestra emocionalidad/ vida. Y ademas ofrece unas guias para aprender a gestionar este doloroso proceso, para poder acompañar a los que nos rodean, para poder gestionar esta conversación cuando la necesidad se acerque.
Interesante. Innovador. Creativo. Real. 
Podeís dejar vuestra opinión. 
Aunque sólo esta en ingles! 

http://theconversationproject.org/

Salud Asimetrica

Muchas veces tomamos decisiones por puro hábito, sin pensar, sin conciencia, sin evaluar los riesgos.
Estas decisiones suelen forman parte de nuestro día a día, de nuestras rutinas, de nuestro devenir dentro de cada día.  Esto hemos mostrado en Salud Asimétrica, un corto que presentamos al concurso de Polimedicación y salud ( estupenda iniciativa que recomiendo explorar ). Este cort,  grabado desde nuestras entrañas ( es lo que tiene grabar a un padre) , y que es solo un espejo de nuestros días cotidianos.
Gracias, de corazón a la familia Temprano, por su apuesta por la salud ( asimétrica)

El vicio de etiquetar:

Tendemos a etiquetar para organizar nuestra cabeza.  Este forma de funcionar de la cabeza me recuerda a los cajones de la casa,  Organizamos nuestra ropa del armario o las cosas de la cocina porque nos ayudan en la vida cotidiana.

Esta tendencia a organizar ha ayudado durante años al crecimiento y desarrollo de pensamiento en medicina, aunque tal y como yo entiendo , hemos llenada la casa de tantos cajones, que ya ni nos aclaramos nosotros mismos!

Un buen y claro ejemplo es sobre el uso de las etiquetas en los niñ@s, donde cada vez es mas común, considerar enfermedad, y tratar como tal ( con las consecuencias que eso tiene para el desarrollo) . Estos días se difunde ese video denuncia que os comparto!

Interesante iniciativa!

La renovación de la AP desde la consulta !

Pirámide completa!

Hay dias que para mi son un poco grises, los diás que duermo poco, los días que salgo de guardia , ..

Hoy era uno de ellos, y cual fue la alegría al irme a dar un paseo y encontrarme una feria con este pequeño detalle... Era un puesto de agricultura ecológica ( La garbancita ecológica )  y ofrecían esta propia pirámide de alimentos deporte y emociones...

Y es que ...que nos pasa a las ( personas) cuando no enfocamos al vida desde este prisma?  que nos pasa cuando acumulamos malestar, falta de abrazos, falta de cercanía, falta de actividad física o mala alimentación?

Seguro que pueden responderse ustedes mismos, porque hasta hoy, no me he encontrado con nadie perfecto que no tenga a veces alguno de estos desajustes!!

Mucho ánimo para pasar muchos días en la parte de abajo de la pirámide!

Como en las calles, SI SE PUEDE!!

Mi e-correo para pacientes

Desde hace un tiempo, siguiendo el ejemplo de algunas personas que admiro,
he abierto una nueva cuenta de correo personal dedicada exclusivamente a la atención de pacientes
y dudas médicas.
Muchas veces tengo que hacer gestiones desde el centro de salud que se solucionan con un sencillo correo electrónico y la organización sanitaria a la que pertenezco no contempla esa visión, esa posibilidad. He decidido, como en otras muchas cosas, lanzarme a la piscina y comenzar yo sola mi andaduría por estos terrenos
No podré resolver casos clínicos agudos, simplemente serán consejos de salud, general opciones, orientar en problemas complejos.
Aquí lo teneís disponible.
carmenfandopacientes@gmail.com

La Universidad Complutense en la calle

Hoy ha sido un día bonito. 
Gracias a esta interesante iniciativa he podido disfrutar de una estupenda ( y gélida) clase de arte (el aprendizaje como herramienta artísitica) sentada en el suelo de Plaza de España rodeada del calor de un montón de ( personas) 
He podido adentrarme un poco en ese maravilloso mundo del arte, que según he aprendido, se  asemeja al del equilibrista, porque cada paso que da el artista,  es como cuando el equilibrista se sube a una cuerda, tiene que demostrarse a si mismo que es capaz de permancer en ella.

En esos equilibrios estamos estos días en sanidad. 

La universidad hoy me ha demostrado un nivel de creatividad mayor. Un paso adelante en su revindicación, en su formulación de la protesta,  en su forma de hacer, con visión a medio plazo. 

Gracias mundo de la educación por enseñarnos!!!

http://lacompluenlacalle.blogspot.com.es/

Aprendiendo en el tiempo

Después de un tiempo
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma.
Y uno aprende
que el amor no significa recostarse
y una compañía no significa seguridad.
Y uno empieza a aprender…
que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas.
Y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos.
Y uno empieza a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes…
y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.
Y después de un tiempo
uno aprende que, si es demasiado,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma,
en lugar de esperar que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale…

J Luis Borges