es un trabajo difícil que requiere un ajuste constante.
Generalmente hay una persona de referencia a cargo de esos cuidados, el cuidador,
que desde la óptica de la salud, es tan importante como el paciente.
El cuidador/a, para hacer bien su trabajo necesita cuidar de si mismo y compatibilizar
la labor de cuidados, en la medida de lo posible, con su vida personal, social y laboral.
El cuidador se tiene que prestarse atención. Dedicarse tiempo a sí mismo. Para descansar, para actividades plancenteras, para llenarse de energía y volver a su tarea (como cualquier trabajador responsable).
De esta forma es posible que le sea más fácil cuidar favoreciendo la independencia, la autonomía personal y la autoestima de la persona a su cargo, a través de la comunicación verbal y no verbal, clave en todas las formas de relación interpersonal, y el cuidado es una intensa forma de relación .
Hay señales que nos tienen que alarmar de que un cuidador esta teniendo
dificultades para sus tareas (que lo veamos más irritable, que abuse de sustancias, que tenga alteraciones
de sueño, de apetito, que se muestre impaciente o desconsiderado..). Si observamos esta situación sería importante iniciar un dialogo, mostrando necesidades, opciones (como la búsqueda de ayuda sanitaria, de apoyo familiar ..)
Hay muchas asociaciones de pacientes que trabajan en esta linea..como por ejemplo estas en .Madrid, Asturias...!!!
Mucho animo
!
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